La vie secrète des arbres et la sylvothérapie

Randonnée douce  pour découvrir la vie secrète des arbres et aussi la sylvothérapie avec des exercices de respiration et une initiation à la pleine conscience

Avec un parcours en boucle, nous partirons à la rencontre d’arbres millénaires au départ du domaine de Courmettes.

Philippe vous fera partager son expérience de la sylvothérapie grace à un stage qu’il a pu suivre auprès de Jean Marie Defossez ( https://editions-jouvence.com/auteurs/defossez-jean-marie/)

• Dénivelé : 550 m
• Distance : 10km