Circuit Culturel Népal 3 Semaines | Voyage Solidaire & Immersion [2026]
Galerie
Voyage Népal 3 Semaines : Immersion Culturelle & Solidaire
L’ESPRIT DU VOYAGE
Partez pour un circuit culturel Népal 3 semaines exceptionnel, conçu pour une immersion authentique au cœur de l’Himalaya. Ce circuit culturel Népal vous emmène à la découverte des trésors du pays : temples bouddhistes millénaires, cités royales classées UNESCO, safari dans la jungle de Chitwan et séjour solidaire au village de Pandeli.
Notre circuit culturel Népal se distingue par son approche humaine : pas de marche intensive, mais des rencontres authentiques avec les habitants, une immersion dans les traditions tibétaines et népalaises, et un engagement solidaire auprès de l’association « Les Enfants de Kavresthali ».
Ce circuit culturel au Népal de 3 semaines conjugue découverte culturelle, nature préservée et partage dans un cadre sécurisé. Avec un groupe de 12 personnes maximum et un encadrement francophone expérimenté, vivez une expérience unique loin du tourisme de masse.
Au programme :
Immersion dans les traditions tibétaines, hindouistes et népalaises
Visite de musées, anciennes cités royales et stupas d’Asie
Spectacles de lumière et cérémonies traditionnelles
Exploration de lieux insolites, rarement fréquentés par les voyageurs
Rencontre avec des villages de moyenne montagne (altitude maximale 2 000 m)
Découverte de la réserve sauvage de Chitwan (rhinocéros, éléphants, crocodiles, oiseaux exotiques, ethnie Tharu)
Étape solidaire au village de Pandeli avec partage du quotidien des habitants
Vous aimerez
✅ Immersion culturelle authentique : temples bouddhistes, cérémonies traditionnelles, cités royales UNESCO
✅ Séjour solidaire de 5 jours au village de Pandeli avec l'association "Les Enfants de Kavresthali"
✅ Safari au parc national de Chitwan : rhinocéros, éléphants, crocodiles
✅ Hébergement varié : hôtels, lodges, chez l'habitant et nuit en tipi traditionnel
✅ Encadrement francophone : guide Buda (20 ans d'expérience) et Claire, française expatriée
✅ Petit groupe : 12 personnes maximum pour une expérience intimiste
Programme complet
JOUR 1 - Départ de France
Vol au départ de Paris, Nice pour Katmandu. Vol de nuit et arrivée le lendemain.
JOUR 2 - Arrivée à Katmandou – Première immersion à Bodhnath
Accueil personnalisé par votre guide Buda et l’équipe d’Argus Trekking Népal, remise d’une khata (écharpe traditionnelle de bienvenue), puis transfert privé vers votre hôtel à Bodhnath (30 min / 7 km). Installation et temps de repos, suivi d’un dîner de bienvenue dans un restaurant local avec vue sur le stupa : découverte des saveurs népalaises (dal bhat, momos, curry) et première introduction à la culture du pays. En soirée, balade autour du célèbre Stupa de Bodnath (36 m), haut lieu du bouddhisme tibétain. Observation des pèlerins effectuant la kora dans une atmosphère paisible et spirituelle. Altitude : 1 400 m (aucun risque de mal des montagnes) Transfert : 7 km / env. 30 min Décalage horaire : +4h45 (hiver) / +3h45 (été) Conseil : bien s’hydrater après le vol Hébergement : Hôtel 3★ à Bodhnath (chambre double, salle de bain privée) Repas inclus : Dîner
JOUR 3 - Temples des Singes & Bodhnath – Immersion bouddhiste
Après le petit-déjeuner, départ pour la visite de Swayambhunath, surnommé le Temple des Singes. Perché sur une colline dominant la vallée, ce site emblématique offre une vue panoramique sur Katmandou. "Après le petit-déjeuner, départ pour la visite de Swayambhunath, surnommé le Temple des Singes. Perché sur une colline dominant la vallée, ce site emblématique offre une vue panoramique sur Katmandou. Découverte du stupa aux yeux de Bouddha, des moulins à prières et des drapeaux colorés." Déjeuner dans un restaurant local avec vue sur la ville. Retour à Bodhnath pour une exploration approfondie du Stupa de Bodnath, l’un des plus grands stupas du monde (classé UNESCO). Explications sur sa symbolique, visite de monastères tibétains et rencontre avec des moines (selon disponibilités). Temps libre pour flâner autour du stupa ou profiter d’un café en terrasse. En fin de journée, participation possible à une cérémonie du soir (puja) dans un monastère, suivie d’un dîner avec vue sur le stupa illuminé. Altitude : 1 400 m balade de 2 à 3h Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Hébergement : Hôtel 3* à Bodhnath
JOUR 4 - Patan & Nagarkot – Art Newar & coucher de soleil himalayen
Après le petit-déjeuner, départ pour Patan (Lalitpur), ancienne cité royale classée à l’UNESCO. Visite du superbe Durbar Square de Patan, célèbre pour son architecture Newar, ses temples en bois sculpté et ses palais historiques. Découverte du Hiranya Varna Mahavihar (Temple d’Or) et immersion dans le savoir-faire artisanal local. Atelier de bols chantants tibétains : démonstration de fabrication, initiation aux vibrations et découverte de leur usage en méditation. Déjeuner traditionnel newari dans une cour intérieure typique. Route vers Nagarkot (env. 1h30), village perché offrant l’un des plus beaux panoramas sur l’Himalaya. Installation au lodge et temps libre pour profiter du cadre. En fin de journée, rendez-vous au point de vue pour admirer un coucher de soleil spectaculaire sur la chaîne himalayenne, avec vue (par temps clair) sur des sommets mythiques comme l’Mont Everest, le Langtang ou le Manaslu. Dîner et soirée paisible face aux montagnes. Trajet : env. 1h30 de route Altitude : 1 400 m → 2 175 m (montée progressive) Températures à Nagarkot : fraîches le soir (prévoir une polaire) Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Hébergement : Lodge 3* à Nagarkot (vue montagne)
JOUR 5 Nagarkot – Temple de Changunarayan – Bhaktapur
Réveil matinal (optionnel) pour admirer le lever de soleil sur l’Himalaya depuis Nagarkot, un moment magique où les sommets s’illuminent progressivement. Après le petit-déjeuner, départ pour une randonnée facile en crête jusqu’au temple de Changunarayan. Distance : 12 km Durée : 3 à 4h Dénivelé : -400 m (descente douce) Niveau : accessible à tous Le sentier traverse forêts, cultures en terrasses et villages traditionnels, offrant un bel aperçu de la vie rurale népalaise. Visite du Temple de Changunarayan, l’un des plus anciens sanctuaires hindous de la vallée (IVe siècle), dédié à Vishnu et classé UNESCO. Découverte de son architecture remarquable et des sculptures anciennes. Déjeuner sur place, puis court transfert vers Bhaktapur, cité médiévale classée à l’UNESCO. Exploration du superbe Durbar Square de Bhaktapur : palais, temples à pagode dont le célèbre Temple de Nyatapola, ruelles pavées et quartiers d’artisans (potiers, peintres de thangkas). Temps libre pour flâner et goûter la spécialité locale, le juju dhau (yaourt traditionnel). Installation à l’hôtel de charme et dîner dans une demeure newari. Possibilité pour ceux qui veulent marcher : 3–3h 30(12 km, descente progressive) pour les autres descente en minibus Altitude : 2 175 m → 1 400 m Difficulté : Facile Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Hébergement : Hôtel 3* de charme à Bhaktapur
JOUR 6 - Bhaktapur – Bandipur
Village newar perché & route panoramique Après le petit-déjeuner, dernière balade matinale dans les ruelles paisibles de Bhaktapur, puis départ en direction de Bandipur. Route panoramique (env. 4h / 145 km) à travers collines verdoyantes, rizières en terrasses et villages traditionnels. Pause déjeuner en cours de route dans un restaurant local. Arrivée à Bandipur (1 030 m), ancien relais caravanier newar aujourd’hui préservé comme un véritable village-musée. Installation au lodge traditionnel. L’après-midi est consacré à la découverte libre : Flânerie dans la rue principale pavée et piétonne Maisons newar en briques rouges aux balcons sculptés Petits temples et places animées Point de vue du Tundikhel offrant un panorama spectaculaire sur l’Himalaya (par temps clair : Dhaulagiri, Annapurna, Manaslu…) En fin de journée, rassemblement pour admirer le coucher de soleil sur les sommets enneigés, dans une atmosphère paisible et authentique. Dîner dans une demeure newari traditionnelle. Trajet : env. 4h de route Altitude : 1 400 m → 1 030 m Activité : Balade libre dans le village Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner Hébergement : Lodge traditionnel 3* à Bandipur
JOUR 7 - Bandipur – Lac de Begnas
Détente & luxe face aux Annapurnas Réveil en douceur et petit-déjeuner sur la terrasse avec vue sur l’Himalaya, suivi d’une balade matinale optionnelle jusqu’au point de vue de Ramkot. Départ pour le lac de Begnas (env. 2h de route), avec arrêt au marché local de Dumre. Arrivée au bord du lac pour déjeuner sur la terrasse puis traversée en barque traditionnelle jusqu’à l’hôtel 5★. Installation dans vos suites avec balcon privé, vue lac et Annapurnas, salle de bain spacieuse et équipements haut de gamme. Après-midi libre pour profiter des installations et activités à la carte : Spa et massages traditionnels (ayurvédique, tibétain, relaxant) Piscine à débordement et farniente Yoga et méditation face aux montagnes Balade facile autour du lac, observation nature Activités nautiques (kayak, paddle, pêche) Tea time sur la terrasse avec sélection de thés népalais, suivi du coucher de soleil spectaculaire sur les Annapurnas (Machhapuchhare, Annapurna II, Lamjung Himal). Dîner gastronomique au restaurant de l’hôtel avec menu fusion népalaise-internationale et ambiance élégante, suivi d’une soirée libre pour détente et observation des étoiles. Trajet : 2h de route + 30 min de barque Altitude : 1 030 m → 650 m Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner gastronomique Hébergement : Hôtel 5* au lac de Begnas (vue lac et Annapurnas) Activités : Spa, piscine, yoga, balade, barque, détente
JOUR 8 - Lac de Begnas – Lwang
Village de montagne au pied des Annapurnas Réveil avec vue sur le lac et les sommets des Annapurnas, suivi d’un petit-déjeuner gourmand sur la terrasse. Temps libre pour profiter du cadre avant le départ. Traversée du lac en barque traditionnelle puis route panoramique d’environ 2h vers Lwang (1 940 m), village Gurung authentique au pied des Annapurnas. Arrêt en route dans un village de potiers pour découvrir l’artisanat local. Installation au lodge familial simple mais confortable avec vue directe sur les montagnes. Déjeuner népalais traditionnel préparé par la famille du lodge. L’après-midi : Visite des plantations de thé : balade à pied, explications sur la culture biologique et cueillette traditionnelle, dégustation de plusieurs thés locaux. Balade libre dans le village de Lwang : ruelles pavées, maisons en pierre et bois, petits temples et chortens, rencontre avec les habitants Gurung. Point de vue panoramique : vue spectaculaire sur les Annapurnas et Machhapuchhare, idéal pour photos et méditation. Fin de journée : coucher de soleil sur les Annapurnas depuis la terrasse du lodge avec thé chaud. Soirée participative et conviviale : préparation du dîner avec la famille (momos, chapati, dal bhat) puis repas partagé autour du poêle à bois. Moments d’échanges, contes et chants traditionnels Gurung. Trajet : 2h de route + 30 min de barque Altitude : 650 m → 1 940 m Repas inclus : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner (cuisine familiale) Hébergement : Lodge familial 2★ à Lwang (vue Annapurnas) Activités : Visite plantations de thé, balade village, point de vue, coucher de soleil
JOUR 9 - Lwang – Journée immersion en montagne
Flânerie, rencontres et contemplation à rythme ralenti Après une nuit au lodge familial, le réveil se fait naturellement avec le lever du soleil sur les Annapurnas. Petit-déjeuner népalais traditionnel servi sur la terrasse avec vue panoramique. Matinée (8h30-12h) – Découverte et immersion. Programme flexible selon vos envies : Balade dans les plantations de thé : sentiers en terrasses, rencontre avec les cueilleuses, explications sur la culture biologique, dégustation de thé vert fraîchement séché. Visite des villages environnants : Ghandruk ou Dhampus, découverte de l’architecture Gurung, musée local, rencontre avec un ancien Gurkha. Atelier artisanal : tissage traditionnel avec les femmes du village, apprentissage des motifs et techniques locales. Repos et contemplation : yoga, lecture, carnet de voyage, méditation sur la terrasse avec vue sur les montagnes. Pause thé vers 10h30 avec biscuits locaux et moment d’échange avec les villageoises. Déjeuner (12h-13h30) Repas familial simple et savoureux préparé par la famille du lodge, exemple : thukpa aux légumes, alu tama bodi, riz basmati, achar et yaourt nature. Après-midi (14h-17h30) – Activités à la carte. Au choix selon vos envies : Balade contemplative vers les points de vue : panorama exceptionnel sur Annapurnas et Dhaulagiri, méditation optionnelle. Participation aux activités agricoles : plantations, récoltes selon saison. Rencontre avec les enfants : visite de l’école, échanges et jeux. Atelier cuisine népalaise : préparation de momos, dal, chapati et achar avec la famille du lodge. Massage traditionnel népalais : détente avec huiles ayurvédiques. Observation de la vie locale : simplement s’asseoir et contempler le village. Fin de journée Coucher de soleil sur les Annapurnas (17h30) avec thé chaud et couvertures sur la terrasse. Dîner convivial (19h) : dégustation des plats préparés ou menu familial : dal bhat tarkari, saag, gundruk, chapati, achar, repas au coin du poêle à bois. Soirée culturelle Gurung (20h30, si disponible) : chants traditionnels, danse Ghatu, instruments locaux, participation possible. Observation des étoiles (21h30) depuis la terrasse, ciel pur et voie lactée visible. Hébergement : Lodge familial à Lwang Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner (cuisine familiale) Activités : Au choix selon vos envies (flexibilité totale) Altitude : 1 940m Marche : 1h à 3h selon vos choix (optionnel)
JOUR 10 - Lwang → Pandeli – Accueil chez Claire
commence par un réveil en douceur à Lwang avec une dernière vue sur les Annapurnas, suivi d’un petit-déjeuner d’adieu avec la famille d’accueil, moments de partage, photos souvenirs et remise d’une khata en signe de respect. Après la préparation des bagages, la route en minibus vers Pandeli dure environ deux heures, avec un arrêt café dans un village de potiers et le passage de villages Magar et Tamang, offrant un changement progressif de paysages, des hautes montagnes à la vallée subtropicale. À l’arrivée à Pandeli, Claire et son équipe accueillent les voyageurs avec une cérémonie traditionnelle comprenant tika et riz béni. Les participants découvrent le site de l’association « Les Enfants de Kavresthali » et s’installent dans le Grand Tipi, un hébergement collectif avec foyer central, matelas confortables, douches solaires et toilettes écologiques. Le déjeuner de bienvenue est préparé et partagé avec les femmes du village, autour de plats traditionnels comme le dal bhat, les légumes du jardin et le yaourt maison. L’après-midi commence par un temps de repos et d’adaptation, puis une première immersion dans le village permet de visiter les maisons traditionnelles, de rencontrer les habitants et le chef du village, de découvrir l’école primaire, le jardin en permaculture et les ruches d’abeilles locales. En fin d’après-midi, les participants se rafraîchissent au tipi avant de préparer collectivement le dîner, momos et dal, sous la supervision des femmes du village. Le dîner est ensuite pris autour du foyer central, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, avec échanges culturels et partages d’expériences. La journée se conclut par une veillée de contes et chants Tamang au coin du feu, avant le coucher dans le tipi pour une nuit paisible au cœur du village. Hébergement : En maison ou en Tipi traditionnel à Pandeli (expérience unique) Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner (cuisine participative) Trajet : 2h de route Altitude : 1 940m → 1 100m
JOUR 11 à 13 - Pandeli
Séjour immersif et solidaire : partage du quotidien des villageois Hébergement en maison ou Tipi - Une expérience authentique Pour ceux qui veulent (Vous serez logés à 3 dans un grand tipi partagé de 8 mètres de diamètre, équipé d'un foyer central pour réchauffer les nuits les plus fraîches. Ce lieu simple et chaleureux invite à la connexion, au calme, et à l'échange. ) Les repas seront partagés avec les femmes népalaises du village. Vous aurez l'opportunité de cuisiner à leurs côtés, de découvrir les épices locales et la richesse d'une cuisine traditionnelle préparée avec cœur. Activités proposées : De nombreuses activités vous seront proposées autour de l'agriculture biologique : Projet café : découvrir tout le processus (culture, transformation, dégustation) Coopérative de femmes transformant les légumes au rythme des saisons Couture et artisanat local Visite de l'école du village avec dégustation de miel local. Visite des ruches (apiculture) L'association a créé un éco-village tourné vers l'humain et le tourisme équitable et solidaire - une expérience que vous n'êtes pas près d'oublier.
JOUR 14 Pandeli / Pokhara
Cette journée débute par un réveil matinal à Pandeli pour un dernier lever de soleil sur le village, suivi d’un petit-déjeuner d’adieu avec les habitantes, moments d’échanges de cadeaux, photos souvenirs et émotions partagées. Une cérémonie de départ rassemble tout le village avec tika et chants de bénédiction avant de quitter Pandeli pour rejoindre Pokhara. Selon votre forme physique, la descente se fait à pied sur un sentier de 12 km à travers terrasses et forêts, ou en bus local à travers les collines, offrant un dernier regard sur la vie rurale népalaise. À l’arrivée à Pokhara, deuxième ville du Népal au bord du lac Phewa, le contraste est immédiat avec le village : confort moderne, électricité, eau courante et wifi. Installation à l’hôtel 3 étoiles avec vue sur le lac ou les montagnes, salle de bain moderne et ambiance détendue. L’après-midi est libre pour flâner sur Lakeside, louer une barque pour voguer sur le lac Phewa, visiter le temple de Barahi, se faire masser dans un spa, faire du shopping ou simplement profiter de l’hôtel. La journée se termine par un coucher de soleil sur le lac et les Annapurnas depuis un point de vue ou une terrasse, puis un dîner collectif au bord du lac pour partager souvenirs, émotions et anecdotes de l’immersion à Pandeli, avant une soirée libre pour se détendre ou profiter de la vie nocturne paisible de Pokhara.
JOUR 15 | Pokhara - Chitwan
Le réveil se fait face au lac Phewa à Pokhara, suivi d’un petit-déjeuner complet avant de visiter un monastère bouddhiste. Les voyageurs participent à une cérémonie de bénédiction avec chants, méditation et fil rouge béni, puis échangent avec les moines sur leur vie et leurs pratiques spirituelles. Après la cérémonie, le groupe prend la route vers Chitwan, traversant les collines et les villages Tharu, en admirant la transition des paysages vers les plaines tropicales du Teraï. Une pause déjeuner permet de goûter à la cuisine locale, avant de continuer le trajet jusqu’au lodge situé en bordure de la jungle. À l’arrivée, les participants sont accueillis par une danse traditionnelle Tharu et un jus rafraîchissant. L’après-midi se poursuit par un déjeuner au lodge et une balade à vélo dans un village Tharu, offrant une immersion dans la vie quotidienne, les maisons traditionnelles et les rizières de cette ethnie. La soirée commence par un dîner avec des spécialités locales, puis un spectacle culturel Tharu anime la cour du lodge avec danses, chants et musique, et les visiteurs sont invités à participer. La journée se termine par une nuit au cœur de la jungle, bercée par les sons de la nature. Hébergement : Lodge 3*** à Chitwan (confort, piscine, vue jungle) Repas : Petit-déjeuner, déjeuner en route, dîner. Trajet : 4h de route Altitude : +800m -150m
JOUR 16 - Chitwan – Safari en jeep dans la jungle
La journée commence avant l’aube, avec un thé ou un café léger au lodge, et la préparation pour le safari en jeep, en veillant à porter des vêtements longs et à emporter jumelles et appareil photo. Le safari en jeep 4x4 traverse la rivière Rapti avant de s’enfoncer dans le cœur du parc national de Chitwan, à travers des pistes forestières et des zones humides. Les guides naturalistes scrutent la jungle et les arrêts fréquents permettent d’observer une faune riche et variée, avec une forte probabilité de voir des rhinocéros unicorne dans les prairies et les mares, des troupeaux de cerfs élégants, des singes curieux, ainsi que des crocodiles et plus de 500 espèces d’oiseaux exotiques. Les traces de tigre du Bengale sont parfois visibles, offrant aux plus chanceux des émotions intenses. La matinée se déroule dans le silence de la jungle, avec des panoramas et des rencontres animales inoubliables. L’après-midi, le temps est libre pour se reposer au lodge, profiter de la piscine ou observer la nature autour, tandis que le coucher de soleil dans la douceur du climat subtropical crée des instants magiques et mémorables au cœur de la jungle. Le deuxième jour est consacré à une immersion plus proche de la nature, avec des explorations à pied et en barque. Les participants peuvent observer les rhinocéros, les éléphants et les singes dans leur habitat naturel, découvrir la vie des oiseaux et repérer d’autres traces de la faune sauvage. La navigation sur les rivières et les canaux offre une perspective différente de la jungle et permet d’approcher les animaux en toute sécurité. Cette journée alterne entre moments d’observation intense, échanges avec les guides naturalistes et détente dans le cadre luxuriant du parc. Les couchers de soleil et la douceur du climat du Teraï ponctuent la journée, offrant des souvenirs mémorables de la vie sauvage et de la beauté préservée de Chitwan.
JOUR 17 Chitwan/ Lumbini
Départ le matin pour Lumbini /( 4 heures de route ) Visite après midi de Lumbini, site historique Lumbini – Immersion et Sérénité Ces deux journées sont dédiées à une immersion profonde dans l'atmosphère unique de Lumbini. Plutôt que de survoler le site, vous aurez le temps de ressentir la paix qui émane de ce lieu de pèlerinage mondial. Au programme de ces deux jours : Tour du monde des Monastères : Vous visiterez les zones monastiques Est (Theravada) et Ouest (Mahayana). C’est une occasion rare d'admirer la diversité de l'architecture bouddhiste : des pagodes dorées du Myanmar au style épuré du Japon, en passant par les structures imposantes de la Chine et de Allemagne. Méditation et Recueillement : Vous profiterez de moments privilégiés pour méditer sous les arbres de la Bôdhi, au cœur du jardin sacré, ou pour participer aux chants et rituels des pèlerins venus du monde entier. La Pagode de la Paix Mondiale : Une marche tranquille ou un tour en vélo (en option) vers la Grande Stupa de la Paix, un monument étincelant de blancheur symbolisant l'unité universelle. Rencontres Spirituelles : Observation de la vie quotidienne des moines et des nonnes qui résident dans les différents centres. Ces journées sont une parenthèse de calme absolu, une invitation à la connexion intérieure et à la découverte du Dharma, loin de l'agitation du monde. Repas et nuits au même hôtel pour un confort total. Activités : Exploration approfondie des zones monastiques et méditation Rythme: Paisible, propice au recueillement Hébergement: Même hôtel à Lumbini Repas: Petit-déjeuner / Déjeuner / Dîner
JOUR 18 Lumbini / Katmandou / Départ pour la France
Matin Lumbini Départ en aprés midi pout l'aéroport de Katmandu . Avion pour retour en France.
JOUR 19- Arrivée en France
Arrivée France .
Informations et Détails
Compris
- Transfert de l’aéroport à l’hôtel pour les vols internationaux et vols intérieurs
- Tous les transports mentionnés dans le programme (4×4 privé, mini bus, taxi)
- Toutes les nuitées et les 3 repas par jour dans les hôtels/Lodge/chez l’habitant/Tipi
- Encadrement complet par un guide francophone durant tout le séjour
- Prix des billets pour les musées
- Séjour au village de Pandeli
- Activités tout au long du séjour
- 1 bouillotte pour vos nuits les plus fraîches
Non Compris
-
Vol international France – Katmandou – France ( Nous consulter pour offre)
- les frais de visa népalais : 45 $ pour 30 jours, à régler à l’aéroport à l’arrivée ou à faire avant de partir
- Adresse du consulat du Népal en France : 45 bis, rue des Acacias – 75014 PARIS
- Les boissons fraîches : sodas, bières, eau en bouteille
- Les dépenses personnelles
- L’assurance médicale, recherche, secours en montagne
- Les médicaments personnels
Encadrement
Claire – Fondatrice de l’association « Les Enfants de Kavresthali »
Française vivant au Népal depuis 10 ans, Claire a développé des projets solidaires autour de l’autonomie des femmes, de l’artisanat équitable, de l’éducation, du café, de l’apiculture et de l’accueil de bénévoles. Amoureuse du Népal et de l’humain, elle partage sa vision d’une vie simple, solidaire et pleine de sens, œuvrant chaque jour pour un avenir plus juste et plus humain.
Buda – Guide francophone expérimenté
Travaillant depuis plus de 20 ans comme guide francophone au Népal, Buda se distingue par sa spiritualité profonde, son professionnalisme exemplaire et sa solidarité sans faille. Avec lui, le trek prend une toute autre dimension : humaine, sincère et engagée. Pour Buda, le bonheur de son équipe et le bien-être des voyageurs priment sur l’espoir d’un avenir meilleur pour son village natal. Chaque pas à ses côtés est une découverte, une rencontre, un partage – un guide pas comme les autres, au cœur grand ouvert.
Shanti et Yamkala – Hôtes du lieu de retraite
Vous serez chaleureusement accueillis par Shanti et Yamkala, deux femmes népalaises qui ont trouvé un véritable sens et une grande fierté à travailler aux côtés de Claire. Elles apprendront actuellement le français et seront ravies de pouvoir pratiquer avec vous pendant votre séjour. Leur présence apporte authenticité, bienveillance et une profonde connexion à la culture locale.
Équipements
EQUIPEMENT RECOMMANDÉ
Bagages
- 1 sac de couchage chaud (-10 à -15°C recommandé)
- 1 couverture de survie
Vêtements
- Tenue légère de voyage
- T-shirts & short long
- Polaires : fine + épaisse + gilet
- Bonnet chaud couvrant les oreilles
- Chapeau ou casquette
- Foulard ou tour de cou
- Chaussettes (laine et coton)
- Chaussures de marche
- Chaussures légères (type sandales ou running)
Accessoires utiles
- Gourde 1,5L (isotherme si possible)
- Lunettes de soleil (indice UV 3 minimum)
- Trousse de toilette + serviette
- Lampe frontale (avec piles & ampoules de rechange)
-
Pharmacie de base recommandée
(à adapter avec votre médecin traitant)
- Produits de soin : Smecta, Imodium
- Médicaments : Aspirine / Paracétamol, Antidouleur (ex. Diantalvic), Antidiarrhéique (ex. Ercefuryl, Intetrix)
- Antibiotique intestinal (Flagyl)
- Antibiotique urinaire (Ofloxacine type Oflocet)
- Diamox (prévention MAM – Mal Aigu des Montagnes) si séjour à haute altitude
Note importante : N’oubliez pas de remplir votre valise de vêtements d’occasion pour les enfants népalais. Si vos placards débordent, profitez-en : vous aurez l’occasion de les remettre directement aux enfants les plus démunis lors de votre séjour.
Hébergements
Hébergement au Népal
- Hôtels 3* à Katmandou, Pokhara, Lumbini
- Hôtel 5* au lac Begnas (1 nuit)
- Lodges en montagne
- Chez l’habitant à Pandeli
- En maison ou en tipi chez Claire
Info Pratique
Formalités Népal
- Passeport valide 6 mois après le retour
- Visa : 45$ pour 30 jours (à l’arrivée ou avant départ)
- Vaccins : aucun obligatoire (conseillés : DTP, hépatite A et B, typhoïde)
- Assurance : rapatriement obligatoire
-
FAQ – Voyage au Népal 3 semaines
Ce voyage est-il adapté aux seniors ?
Oui, ce circuit est spécialement conçu ceux qui veulent découvrir le Népal sans marche
Quel est le niveau de confort ?
Hébergement varié : hôtels 3-5*, lodges confortables, et 5 nuits en tipi au village (expérience authentique). Pension complète tout au long du séjour.
Le vol international est-il inclus ?
Non, le vol France-Katmandou n’est pas inclus mais nous pouvons chercher la meilleur solution
Quelle est la meilleure période pour ce voyage ?
Les deux départs proposés (février et novembre) correspondent aux meilleures saisons au Népal : climat sec, températures agréables, visibilité optimale sur l’Himalaya.
L’assurance voyage est-elle obligatoire ?
Oui, une assurance rapatriement et assistance médicale est obligatoire pour ce voyage au Népal.
Combien de personnes par groupe ?
12 personnes maximum pour garantir une expérience intimiste et des échanges authentiques.
- En savoir plus sur [l’association Les Enfants de Kavresthali]
- Site officiel du parc national de Chitwan:htps://www.chitwannationalpark.gov.np/)
- – Informations visa sur le [site du consulat du Népal](https://www.nepalembassy.fr/)
- – UNESCO – [Vallée de Katmandou](https://whc.unesco.org/fr/list/121/)
Réservation
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